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Alitas fáciles al horno

Alitas al horno receta con aceite de oliva

Alitas al horno, algunas verduras y papas al horno con Aceite de Oliva Olivetto®, dan como resultado toda una fiesta de sabores en un solo plato. Sigue leyendo y aprende a prepararlas. Dificultad de la preparación 30% Compra tu aceite de oliva aquí Ingredientes 1 Kg de alitas 6-8 papas cortadas al medio 2 zanahorias… Seguir leyendo Alitas fáciles al horno

¿Cómo debería ser una dieta para la gastritis?

Encuentra aquí los alimentos que deberías comer y los que no en una dieta para la gastritis

¿Cómo se debería llevar una dieta para la gastritis?; una dolencia bastante común en nuestros días. Y es que, si no la padeces, tal vez conoces a varias personas que sí.   ¡Sí! Hablamos de ese ardor incómodo en la parte superior del abdomen. Ese que cuando empieza a aparecer, hace que la reacción más… Seguir leyendo ¿Cómo debería ser una dieta para la gastritis?

Sofreír: 5 claves para cocinar alimentos deliciosos y balanceados

5 claves para sofreír tus alimentos y destacar en la cocina

Sofreír es una de las técnicas culinarias que más usarás para preparar comida deliciosa en tu cocina. Se trata de cocinar a fuego lento los alimentos en grasa, como el aceite de oliva, para que desprendan su sabor y tomen la textura correcta.   Y aunque suene muy “sofisticado”, la realidad es que no tienes… Seguir leyendo Sofreír: 5 claves para cocinar alimentos deliciosos y balanceados

5 tipos de festival gastronómico en Bogotá para conocer nuestra riqueza

¿Ya conoces la comida capitalina?: ¡descubre estos tipos de festival gastronómico!

¿Sabías que Bogotá fue escogida para ser parte de la serie Street Food Latinoamerica de Netflix? Y es que en la capital colombiana se come bien y se vive un verdadero festival gastronómico.   De hecho, son muchos los festivales gastronómicos que se realizan en la capital colombiana. Así que si quieres conocer más de… Seguir leyendo 5 tipos de festival gastronómico en Bogotá para conocer nuestra riqueza

5 ferias de comida que resaltan lo mejor de la gastronomía colombiana

¿En Colombia hay ferias de comida? Sí, y están brutales

¿Eres amante de la gastronomía y te gusta viajar? Entonces alista tus maletas porque en este artículo te contaremos sobre 5 ferias de comida que se realizan en Colombia.   Además de alimentar el ojo y el estómago, es la oportunidad perfecta para conocer más sobre la cultura culinaria de nuestro país. ¿Listo para antojarte?… Seguir leyendo 5 ferias de comida que resaltan lo mejor de la gastronomía colombiana

Propiedades del aceite de oliva más allá de cuidar a tu corazón

Todos sabemos que cuida al corazón pero, ¿hay más propiedades del aceite de oliva?

A tu corazón le gustan las propiedades del aceite de oliva, sobre eso no hay duda.   Se han publicado diversos estudios, como uno de la Universidad de Florida (Dahl, Tandlich y England, 2017), orientados a demostrar que este aceite podría tener efectos benéficos en la salud cardiovascular. Sin embargo, no son los únicos.  … Seguir leyendo Propiedades del aceite de oliva más allá de cuidar a tu corazón

Caramelo con vinagre balsámico

Este caramelo con vinagre bálsámico es muy versátil y queda listo en pocos minutos.

Nos hemos dado cuenta de muchas cosas que antes no sabíamos, como descubrir que se pueden hacer postres deliciosos con vinagre balsámico como este caramelo que te enseñaremos a preparar. Sigue leyendo y descubre la versatilidad que tiene el vinagre balsámico en la cocina. Dificultad de la preparación 20% Compra tu aceite de oliva aquí… Seguir leyendo Caramelo con vinagre balsámico

Pizza sin horno

Te contamos cómo preparar una deliciosa pizza sin horno en pocos minutos.

Saca un sartén y tu pizzero interno, que lo que viene es sencillo y delicioso. Sigue leyendo y aprende a preparar una increíble pizza sin horno en pocos minutos.   Tip de oro: Adiciona Olivetto® Extra Virgen para darle más crocancia y sabor. Dificultad de la preparación 45% Compra tu aceite de oliva aquí Ingredientes… Seguir leyendo Pizza sin horno

¿Cómo hacer del picnic con amigos una experiencia inolvidable?

Estas son las preparaciones que no pueden faltar en un picnic con amigos

Cualquier día de la semana es perfecto para compartir junto a las personas que más aprecias, ¿no crees? Para ello, un picnic con tus amigos es el plan ideal. Solo imagina lo bien que la pueden pasar mientras disfrutan de sabores inolvidables.   Y es que un picnic no solamente es el espacio que necesitas… Seguir leyendo ¿Cómo hacer del picnic con amigos una experiencia inolvidable?

Los 7 pilares del autocuidado personal para aumentar tu salud física y emocional

Conoce las reglas de autocuidado personal

Love yourself, estas dos palabras nos ayudan a resumir el autocuidado personal. Al fin y al cabo, todas las acciones de autocuidado que tomas van encaminadas a encontrar el equilibrio y sentirte bien física y emocionalmente.   De hecho, el autocuidado personal puede ayudar a prevenir enfermedades crónicas y fomenta hábitos que te hacen sentir… Seguir leyendo Los 7 pilares del autocuidado personal para aumentar tu salud física y emocional