Inspiración - Olivetto

Snacks con aceite de oliva: saludables delicias por descubrir

Oliva manda a decir que claro, que sí le gustan unos snacks ¡y mucho! Y cuando a Oliva y a tu familia les entran las ganas, resígnate, lo mejor es hacerles caso. De paso, te darás cuenta de que el aceite de oliva es ideal para preparar gustosos y dulces bocados en casa. *No… Seguir leyendo Snacks con aceite de oliva: saludables delicias por descubrir

Prepara con aceite de oliva los mejores platos de la gastronomía de Colombia

¿Aceite de oliva para preparar los platos de la gastronomía de Colombia? Dales un sabor irresistible

La gastronomía de Colombia tiene una variedad tan amplia que ni te imaginas. Y si te encantan los platos colombianos, llegaste al lugar indicado, pues…. **** ¡no hay nada mejor que el aceite de oliva para enaltecer todos los aromas y sabores de nuestra gastronomía! **** Ya sean las típicas lentejas, fríjoles, calentados, sopas o… Seguir leyendo Prepara con aceite de oliva los mejores platos de la gastronomía de Colombia

Ejercicio físico y alimentación balanceada: el secreto de la buena salud

Las dos claves para la buena salud: ejercicio físico y alimentación balanceada.

Vivir una vida saludable requiere seguir ciertos hábitos que aumentan la calidad de vida. Uno de los más importantes es el ejercicio físico. Un documento de la OMS (2010) asegura que las patologías cardiovasculares, vinculadas al sedentarismo y a una inadecuada alimentación, constituyen en la actualidad una de las principales causas de muerte en… Seguir leyendo Ejercicio físico y alimentación balanceada: el secreto de la buena salud

Ponle aceite de oliva a tus batidos verdes y notarás la diferencia

Batidos verdes con un poco de aceite de oliva.

Su consistencia tal vez no sea del todo estética, sin embargo, los batidos verdes llegaron para quedarse. Y es que muchas veces se les asocia con las medidas para bajar de peso, pero en realidad estas bebidas pueden ser una opción para cualquier persona que busque aprovechar el aporte al organismo de los alimentos frescos.… Seguir leyendo Ponle aceite de oliva a tus batidos verdes y notarás la diferencia

10 ideas de pasabocas sencillos para satisfacer el hambre de la tarde

Que no te coma la ansiedad: 10 pasabocas sencillos para preparar en la tarde

Esta vez estás decidido a comer sano, no hay vuelta atrás: vas a alejar de tu vida a la comida chatarra. Sin embargo, no contabas con el hambre traicionera de la tarde. Sigue leyendo porque la solución está en los pasabocas sencillos de preparar. Empecemos por el principio, ¿qué hace que tengamos más hambre… Seguir leyendo 10 ideas de pasabocas sencillos para satisfacer el hambre de la tarde

¿Comer para retrasar el envejecimiento?: conoce cómo lograrlo

¿COMER PARA RETRASAR EL ENVEJECIMIENTO?: CONOCE CÓMO LOGRARLO

El envejecimiento es un ciclo natural en la vida de los seres humanos. Sin embargo, hay algunas acciones al alcance de la mano para que tú, tus papás o abuelos puedan utilizar la comida a su favor y encarar esa etapa de la forma más positiva posible. Lo mejor es que consisten en comer… Seguir leyendo ¿Comer para retrasar el envejecimiento?: conoce cómo lograrlo

Descubre para qué sirve el aceite de oliva en la cocina: te sorprenderás

Descubre para que sirve el aceite de oliva en la cocina y úsalo en tus comidas

Seguramente no te has preguntado para qué sirve el aceite de oliva en la cocina, ¿cierto? Asumes que es para aderezar ensaladas y ya. Bueno, si es tu caso, queremos informarte que estás perdiéndote de deliciosos usos que le puedes dar a este ingrediente vegetal. ¡Conoce otros 5 usos del aceite de oliva en la… Seguir leyendo Descubre para qué sirve el aceite de oliva en la cocina: te sorprenderás

El buen comer: una experiencia fuera de este mundo

Disfruta del buen comer con preparaciones de otra dimensión.

Comer, placer de la vida. Pero no hacerlo por hacerlo. A este “salivoso” verbo siempre hay algo nuevo por descubrirle. Al igual que la exploración del vasto universo, en el mundo gastronómico tú también puedes encontrar nuevas “galaxias” de sabores. Si bien uno de esos ingredientes y sabores fue descubierto hace miles de años… Seguir leyendo El buen comer: una experiencia fuera de este mundo

Almuerzos caseros: 4 ideas rápidas y deliciosas para tu semana

Tres ideas prácticas de almuerzos caseros para vencer los clamores de tu apetito.

Almuerzos caseros y gastronomía hogareña. Ese terreno inexplorado para algunos y aterrador para otros cuando, estando lo más ocupados, el hambre se entromete y susurra al oído: “Pst, pst, aliméntame o te atormento por el resto de tu día laboral”. Pero relax. Hoy te mostraremos tres ideas prácticas/rápidas de almuerzos caseros para vencer los… Seguir leyendo Almuerzos caseros: 4 ideas rápidas y deliciosas para tu semana

Conoce la comida mediterránea, características e ingredientes más comunes

La comida mediterránea es considerada como una de las más exquisitas y saludables del mundo.

El Mediterráneo, lugar de origen de la exquisita comida mediterránea, morada de Zeus y otros dioses. Un paraíso que es cuna de uno de los placeres gastronómicos más apetecidos en el planeta. ¡Acompáñanos a descubrir un mágico lugar en donde el pasado y presente se pueden degustar en su maravillosa cultura culinaria! Cuando alimentarte se… Seguir leyendo Conoce la comida mediterránea, características e ingredientes más comunes